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Die Grinberg-Methode schenkt
Körperbewusstsein

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Aktiver und gelassener im Leben durch "Grinberg"

Die Grinberg-Methode bietet verschiedenste Möglichkeiten, mit unserem Körper dort das Gespräch aufzunehmen, wo wir "vergessen" haben, an unsere Gesundheit und unser Potential zu glauben.

In einer Abfolge von Sitzungen erkennen wir Muster, die Schmerz verursachen, und wir entdecken dahinterliegende Vitalität, Klarheit, Stabilität, Vertrauen, Freiheit und Freude.

Stark und selbstsicher wie ein Bär - Dank der Grinberg-Methode

Wir schleppen oft so viel Ballast mit uns herum:

  • Sorgen nach Unfällen und Krankheiten

  • Schmerzen und Wehwehchen im Körper

  • Zweifel, ob wir uns richtig verhalten haben

  • Offene Rechnungen mit unserer Vergangenheit

Wir glauben, dass uns immer wieder das Gleiche passiert und wir uns nicht anderes verhalten können und schränken dadurch unsere Bewegungsfreiheit ein.

Wir fühlen uns oft nicht wohl in unserer Haut, in unserem Körper und wir stellen uns Fragen, die uns unsere Lebensfreude, unsere Klarheit, unsere Ausgeglichenheit, unsere Ruhe, unseren Schlaf nehmen.

Aber wie können wir das abstellen?

Mit der Grinberg-Methode wird zuerst im Gespräch der Zusammenhang zwischen Symptomen, Lebensgewohnheiten und Verhaltensmustern im Körper und in den Gedanken gesucht. In einer Abfolge von Sitzungen erkennen wir Muster, die Schmerz, Angst, Disharmonie verursachen, und wir entdecken dahinterliegende Vitalität, Klarheit, Stabilität, Vertrauen, Freiheit und Freude.

Wir lernen ungesunde schmerzhafte Gewohnheiten zu beenden, um mehr Energie zu bekommen und können immer aktiver und selbstverantwortlicher werden.

Nach einigen Sitzungen können Sie mehr von Ihrem Grundpotential umsetzen und den Situationen, in denen (körperliche) Schwierigkeiten auftreten, bewusster, entspannter, klarer und lebendiger entgegentreten.

So können Sie Ruhe und Gelassenheit gewinnen und ein aktiveres und vitaleres Leben führen.

Weitere Informationen über die Grinberg-Methode finden Sie auf der Website der Grinberg-Praktiker Österreichs unter www.grinbergpraxis.com . Und wenn Sie Lust auf mehr bekommen und sich etwas Gutes tun wollen, finden Sie hier meine Kontaktdaten.

Dena Seidl

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